猫との暮らしは特別で、飼い主と愛猫の絆は言葉には表せないほど深いものです。

この記事では、猫との素晴らしい暮らしを築くために、私たち飼い主に何ができるのかをまとめてチェックリストにしました。

あなたの猫愛を猫に届け、猫を健康で幸福にするために何ができるかチェックしてみましょう。

猫の３つのストレスポイント

猫のストレスポイントは大きく分けて３つあります。

１　食事

２　心

３　環境

です。

この３つを猫の視点で、猫の気持ちになって見直してみます。

今日何でもないことが明日はストレスに感じることもあります。
うちの子が今、どんなことにストレスを感じていてどんなことに喜びを感じているか。

本当は、毎日毎分変わるものですが、週に１度、１か月に１度でもいいので、猫の気持ちになって考えて、食事、心のストレス、環境面を整えてあげてください。

そしてもし猫を飼っていないけれど将来猫と暮らしたいと考えている方がおられたら。

猫という生き物が何をどう感じ、どんなことを喜びどんなことにストレスを感じる種族なのかを学び、理解して、それでも猫の命の責任を最期まで果たす覚悟をもって猫を迎えてもらえたらと思います。

猫を知り、猫の尊厳を守ってくれる飼い主が増えれば、命を脅かされる猫も減ると信じています。

あなたの愛情に満ちた日々のケアが愛猫の幸福につながります。

愛猫は大切な家族。
このチェックリストを通じて、愛猫のために日々できることを探求し、共に幸せな日々を過ごすお手伝いができましたら幸いです。

猫の健康のためには食事が一番重要！

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愛猫の健康は食事から始まります。
猫にとって誤った食事選びは、猫を健康にするどころか猫の病気の要因になります。
猫にとっての正しい食事選びは、猫の体調や幸福感に大きな影響を与える要素です。
食べ物が提供する栄養素は、猫の活力や免疫力を支える基盤です。

この無料メール講座では、猫のために最適な食事の選び方や手作り自然食の基本を９日間にわたってご紹介いたします。愛猫のために今すぐできること、食事ケアから始める猫の健康への第一歩を一緒に踏み出してみませんか？

まず１本あるとよいのは、レスキューレメディです。

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猫の不安を和らげるバッチフラワーレメディとは？

バッチフラワーレメディ（Bach Flower Remedies）は、エドワード・バッチ博士（1836年―1936年）によって開発された自然療法です。

バッチフラワーレメディは、花のエッセンスにより、花のエネルギーを使用して心のバランスを調整し、心の健康を促進することを目的とした波動療法です。

バッチフラワーレメディは、例えばストレス、不安、恐怖、悲しみ、イライラ、自信の欠如など、さまざまな感情的な、心の問題のケアに使います。
人間にも猫にも犬にも使うことができます。

バッチフラワーレメディは、38種類の異なる花のエッセンスから成り立っています。
それぞれの花は、特定の感情や心理的な状態に関連しています。
その時の辛い感情に似たレメディを摂取することでストレスを和らげ心のバランスをもとに戻すために使用されます。

３８種のレメディから、緊急時やストレスフルな状況で役立つ５つのレメディをあらかじめ１つの瓶に入れたものを「レスキューレメディ」と言います。
どのレメディを使うかわからない、迷うとき、緊急時にはまずレスキューレメディを使用します。

猫が怖がっているときに役立つバッチフラワーレメディの効果的な使い方

バッチフラワーレメディは、液体で販売されています。
通常、数滴を水に加えて摂取する方法が一般的です。
他の形態（クリームやスプレー）でも利用できます。

ごくんと飲み込んでしまうよりも、舌下吸収で口腔内の粘膜からゆっくり吸収するのが理想的です。
猫では舌下吸収が難しいので、
・薄めたものを歯ぐきに塗りつける
・両手で伸ばして嗅がせたり、スプレーで粘膜と呼吸器でゆっくり吸収する
・飼い主の手につけて猫の体をゆっくりとマッサージしてあげる

などの方法もあります。

トリートメントボトルの作り方

バッチフラワーレメディはそのまま猫に使うことができますが、トリートメントボトルを作ると使いやすいです。

１　30mlのガラス遮光瓶を用意する。
２　軟水のミネラルウォーターを入れる
３　普通のレメディは２滴、レスキューレメディは４滴を入れる
４　使用の度に振盪して使う。

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バッチフラワーレメディはどんな猫に使えますか？

ストレスを感じているときにはどんな時でも役立ちます。

・家に連れてきたばかりで怯えている猫
・知らない人が家にいて怖がっている猫
・引っ越しなどで環境が変わって怖がっている猫
・通院時
・近隣で大きな音がして怖がっている猫
・猫同士で喧嘩が激しくなってしまったとき
・ワクチンや投薬の前後のデトックスに
・親兄弟や家族などと引き離されて悲しんでいる猫
・食事や環境の変化を受け入れづらい猫

などなど、猫の心に響く様々なストレスケアに有効です。

猫にバッチフラワーレメディを選ぶときの注意点

バッチフラワーレメディには、アルコールタイプとグリセリンタイプがあります。
アルコールタイプのほうが効きがよく保存性も高いのですが、猫はアルコールが苦手なので初めての方はグリセリンタイプを選んだ方が使いやすいでしょう。

猫にバッチフラワーレメディを使う場合の注意点

・一度使ったら様子を見て、症状が再現したらまた使います。
・レメディ本体もトリートメントボトルも、縦にして、冷蔵庫など電磁波の影響がある場所は避けて冷暗所に保管します。
・トリートメントボトルは、水で作ったら３～４日で中身を入れ替え、必要に応じて瓶を煮沸して清潔に保ってください。（口に入れるものです。食品同様の取扱いをしましょう。）
・妊婦さんや赤ちゃん、動物や植物にも使える安全なものですが、過剰、濫用にならないよう猫の様子を見ながら適切に使用しましょう。
・慢性疾患はバッチフラワーレメディだけ、きちんと学んでいない人によるセルフケアだけで対応するのは避けましょう。
・バッチフラワーレメディを使ったから通院しなくていいわけではありません。必要に応じて適切な医療を受けながら、プラスαのケアとして有効利用してください。

怖がっている猫にお勧めのバッチフラワーレメディ３選

バッチフラワーレメディは３８種とレスキューレメディの合計３９種があり、全てを一度に揃えるのは難しいかもしれません。

まずは３つのレメディをご紹介します。

レスキューレメディ

緊急時、猫のストレスケアが必要だと思ったら38種から選んでいる時間はありません。
まずはレスキューレメディを使いましょう。

レスキューレメディには５つのレメディが入っています。

スターオブベツレヘム：トラウマとショック
ロックローズ：恐怖とパニック
インパチエンス：いらだちと緊張感
チェリープラム：取り乱す、コントロールを失う
クレマチス：意識を失ったり、意識が遠のく感覚。白昼夢。

緊急時のストレスを緩和します。

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エマージェンシースプレー

１のレスキューレメディに３つのレメディが加えられているスプレータイプです。
猫の目に入らないように、歯ぐきや肉球に吹くようにして使うか、人間の手に取って猫の粘膜や皮膚に触れられるように撫でてあげてください。

レスキューレメディにさらに

ミムラス　原因のわかっている恐怖に
アスペン　原因のわからない恐怖に
ホワイトチェストナット　常同行動。繰り返す不安。

の３種が加えられています。

薄める必要がなく、取り出してすぐに使えるのでとても便利です。

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私は普段から自分自身でも持ち歩いています。
緊張した時不安になったとき、通院の時（特に歯科医院などに）、不安による様々な身体症状にも活躍します。

ウォルナット

ウォルナットのテーマは「平常心」
家庭内での人の出入りや引っ越しなどによる環境の変化、食事を変えるときなどなど。
猫は「いつもと同じ」を好みます。
それなのに飼い主の都合で猫の環境を変化させざるを得ないときに、レスキューレメディと合わせてあるいは単体でウォルナットを使用することができます。

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バッチフラワーレメディで猫の不安と飼い主のストレスも緩和しよう！

実は、猫が不安になっていたりストレスを感じているときは、飼い主さんも相当のストレスを抱えています。
猫が先か、飼い主が先かはその時によりますが、一緒に使うことをお勧めします。

レスキューだけでなく、より自分自身や猫に合ったレメディを使ってさらに深く様々な状況に合わせたストレスケアをしたい方には、お話してあなたと愛猫に合ったレメディーを選ぶためのご相談や、バッチフラワーレメディの講座もリクエストにより開催しています。

猫の身体だけでなく心のケアも取り入れていきたい方は、是非講座やセッションをご活用くださいね。

自然療法を効きやすくするのは、普段から健康な身体を作ることです。

ペットフードを食べていると、ペットフードが原因の心身の問題は波動療法では改善しづらいものです。
食事により健康な身体を作り、自然療法で心のケアをする。
猫の健康にはこの両輪がとても大切です。

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猫が地震でストレスを感じたら

様々な対処法が紹介されていますが、言葉がない猫ですから「もう大丈夫だよ」を伝える手段がありません。

こんな時に役立つアイテムをご紹介します。

猫がストレスを感じたときに使える「レスキューレメディ」

自然療法の一つに「バッチフラワーレメディ」があります。
1930年頃、英国さまざま医師であるエドワード・バッチ博士により確立された自然療法です。
不安や恐怖などのマイナス感情があると人や動物は身体面での活力までも奪われてしまい、免疫が低下する。
健康のためには心身両面の治療が必要であると考え、マイナス感情を和らげるケアをすることで心身の健康を維持することを目的に確立されました。

39種のレメディ（液体のおくすり・食品）があります。

どんな動物も身の危険を感じたときやストレスを感じたときはとても近い反応を起こします。

「突然のストレス」を含む様々なストレス、緊急時にすぐに使えるようにブレンドされているのが「レスキューレメディ」です。

身の危険を感じた恐怖による不安、パニックなどを軽減してくれます。

バッチフラワーレメディを知らなくても、レスキューだけは持っていても良いでしょう。

いろいろな「レスキューレメディ」

同じ処方でありながら、様々なシーンで役立つレスキューレメディは、いくつかの形態で販売されています。

・液体（グリセリンタイプとアルコールタイプ）
・スプレー
・キャンディ
・クリーム

猫のために用意しておくとよいのは

猫に飲ませる場合「液体のグリセリンタイプ」のレスキューレメディ

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コップ１杯の浄水かペットボトルの軟水に４滴たらして飲みます。
猫が不安な様子を見せているときは、ご家族も一緒に飲むとよいでしょう。

猫の飲み水に入れても良いし、レメディを溶いた水をスプーン１杯ほど食事に入れても良いです。

シリンジに入れて飲ませても良いでしょう。

グリセリンタイプならば、直接歯ぐきに塗布することもできますが、不安で怖がっている猫には与えづらいかもしれません。

猫に塗布や吸入も考える場合「スプレータイプ」のレスキューレメディ

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スプレーを手に噴霧して、アルコールを飛ばして猫を撫でたり嗅がせたりします。

アルコールが心配な方は、グリセリンタイプを使用して、ご家庭でスプレーボトルを作る方法もあります。

いざというときの備えこそが猫の病気予防

レスキューレメディは地震のような大きな事件だけでなく
何か猫がストレスを感じたとき、　怪我をした、体調が悪い、通院、選挙カー、花火、サイレン、ほかの動物との喧嘩や小競り合いなどなどどんなシーンでも使えます。

日本では何かあったときにすぐにお店で買える環境ではないため、いざというときのために１本備えておくこともまた予防です。

知識は、何かあってから身に着けても遅いものです。

そして、心の安定を図るためには適切な「栄養」が普段からきちんと摂取できていることが大切です。

綜合栄養食のキャットフードは、猫の最低限の栄養を数値では満たしているかもしれません。

でも、その餌はきちんと「消化」ができて、猫の体内に「吸収」できて、必要な栄養をきちんと「代謝」できているでしょうか。

猫に、何らかの不安要素がある場合、口から入れる栄養を数値で整えても、健康に生きるためには過不足がある場合があります。

地震などの大きなトラブルによるストレスから健康を取り戻す「バランスの取れる健康な身体」を作るのは、やはり普段からの適切な食事です。

残念ながら、ペットフードでは健康な心身を作れているとは言えない猫が多くいます。

地震などのトラブルで恐怖し、体調を崩すような猫ならなおさら、普段からの食事選びが大切です。

バッチフラワーレメディも、レスキューだけでなく様々な心のケアに役立ちます。

バッチフラワーレメディのような「自然療法」と猫の真の健康を目指す「食事ケア」を学んで、猫の病気予防を始めませんか？

まずは９日間の無料メール講座をお送りしています。

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