また、口の中の炎症（口内炎）や目の周りが赤くなる、涙やけが気になるといった症状も、実は「粘膜の不調」と関係があります。
これらの症状は、皮膚や粘膜という“体の外と中をつなぐバリア”がうまく機能していないことを表しています。

このバリアが弱くなると、感染症にかかりやすくなったり、アレルギーが出やすくなったりすることがあります。
猫の皮膚や粘膜の健康は「毎日の食事」で大きく左右されています。

この記事では、初心者の方にもわかりやすく「なぜ猫の皮膚や粘膜に栄養が大切なのか」「どんな食事を与えることで健康を守れるのか」をお伝えします。

皮膚と粘膜は猫の“防御壁”

猫の皮膚や粘膜は、ウイルスや細菌、ホコリなどの異物から体を守る「天然のバリア」です。

皮膚は傷ができれば細菌が入りやすくなり、粘膜（口や鼻、腸の中など）は免疫細胞の集まりとしてウイルスや病原菌と常に闘っています。
皮膚や粘膜の健康を守ることは、猫の免疫力を保つことと直結しています。

猫の皮膚は人間よりもずっと薄くデリケートで、食事の影響を受けやすいとされています¹⁾。

粘膜もまた、消化吸収だけでなく免疫の7割を担う「腸管免疫」としての役割を持っています。
粘膜に炎症が起きたり傷んでしまうと、猫全体の健康に深刻な影響が及ぶことがあります²⁾。

栄養が不足すると猫に起こること

猫の体では、合成できない栄養素がたくさんあります。
そのため、食べものから摂らなければなければならない栄養素があります。
特に猫の皮膚や粘膜の健康に関係する栄養素には以下のようなものがあります：

・タンパク質（皮膚や被毛の主成分）

・ビタミンA（粘膜の再生に必要）

・ビタミンEやC（抗酸化作用）

・オメガ3脂肪酸（炎症を抑える）

・亜鉛や銅などの微量ミネラル（皮膚の再生に不可欠）

これらが欠けていると、猫の皮膚が乾燥したりかゆみが出たり、粘膜に炎症が起きたりします。

特に市販のペットフード（ドライフード）は、加工や流通の段階で栄養素が損なわれやすいです。
合成のビタミンやミネラルを後から添加しています。
添加されている栄養素のほとんどが「合成」のサプリメントです。
猫にとって「自然なかたち」で猫の体に吸収され代謝できるとは限らないのです。

猫にとって自然な栄養を「食べもの」から取り入れる

猫の自然食は、猫の食性に合った食べ物を与え、新鮮な食材から栄養を摂るこ食事です。
猫にとって理想的なのは「肉食動物に合った動物性タンパク質を中心に、天然の栄養素がしっかりとれる食事」です。

たとえば：

新鮮な肉（鶏、馬、魚など）

内臓（肝臓はビタミンAが豊富）

生の脂（オメガ3脂肪酸が豊富な魚油など）

少量の野菜や発酵食品（腸内環境のサポート）

こうした食材は、合成（人工）のビタミンやミネラルよりも、猫の体に自然なかたちで吸収されやすいといわれています³⁾。

「猫の自然食」を取り入れる際の注意点

猫の自然食を取り入れることは、猫の皮膚や粘膜を守るうえで非常に有効です。
ただし、いきなり切り替えると消化器官が驚いてしまうこともあります。
また、独学・自己流の手作り餌では必要な栄養バランスを欠いてしまう可能性もあります。

ただ生肉を与えることが自然食ではありません。

猫の栄養学に基づいた正しい猫の自然食の知識を学びながら、段階的に取り入れていくことが大切です。

猫の皮膚や粘膜を守ることは「慢性病の予防」でもある

猫の皮膚炎や粘膜の炎症は、実は「体の内側が不調です」というサインであることが多いです。
そのままにしておくと腎臓病、口内炎、IBD（炎症性腸疾患）など、慢性的な疾患につながるリスクがあります⁴⁾。

「病気になってから治す」ではなく、「病気にならないように日々の食事で守る」。

猫の自然食は、そうした“予防”のための大切なツールなのです。

あなたの猫にできることから始めてみませんか？

猫の健康の土台は「食事」でつくられます。

皮膚や粘膜の健康は、目に見えるサインとして現れやすいぶん、改善まで時間がかかりますが、見た目で分かりやすい問題です。
猫の毎日の食事を見直し、自然な栄養が届くようにすることで、猫は本来の美しさと免疫力を取り戻します。

「自然食に興味があるけど、何から始めていいかわからない…」

そんな方のために、猫の健康を守る自然食の知識と食事選びのポイントを学べる【無料メール講座】を配信しています。

正しい知識をもって、自分の猫に合った食事を選べるようになりたい方は、ぜひご登録ください。

あなたの愛猫が、ずっと健やかでいられますように。

【脚注・出典】

1）Watson, A. D. J. (1998). “Diet and skin disease in dogs and cats.” The Journal of Nutrition, 128(12 Suppl), 2783S–2789S. https://doi.org/10.1093/jn/128.12.2783S

2）Cerutti, A., Rescigno, M. (2008). “The biology of intestinal immunoglobulin A responses.” Immunity, 28(6), 740–750. https://doi.org/10.1016/j.immuni.2008.05.001

3）Case, L. P., Daristotle, L., Hayek, M. G., & Raasch, M. F. (2011). Canine and Feline Nutrition. Elsevier Health Sciences. 第3版

4）Zoran, D. L. (2002). “Nutritional management of gastrointestinal disease.” Clinical Techniques in Small Animal Practice, 17(3), 118–123. https://doi.org/10.1053/svms.2002.35990

危ない実名リスト！「愛猫」「愛犬」が食べてはいけない「ペットフード」

実名を含めた記事が後日ネット記事にアップされましたのでリンクをまとめます。
リンク先で実名を見ることもできます。

週刊新潮 愛猫・愛犬が食べてはいけない「ペットフード」実名リスト

愛猫・愛犬が食べてはいけない「ペットフード」実名リスト（1）

使用目的は飼い主を満足させるだけ…「危ない合成着色料」

愛猫・愛犬が食べてはいけない「ペットフード」実名リスト（2）

「発がん性」警告の21商品、着色料&相乗毒性“ワースト14商品”　

愛猫・愛犬が食べてはいけない「ペットフード」実名リスト（3）

海外で食品使用NGの有害物質！　ラットでがん発生「酸化防止剤」入り商品

愛猫・愛犬が食べてはいけない「ペットフード」実名リスト（4）

猫には禁止でも犬ならOK？　EUで使用制限の「保湿剤」が日本では野放しに…　

愛猫・愛犬が食べてはいけない「ペットフード」実名リスト（5）

これが主食なら「短命」との衝撃データ！　
ヒトには使用されない「廃棄肉」商品

愛猫・愛犬が食べてはいけない「ペットフード」実名リスト（6）

“ジャーキー”“ささみ”でも実は…　穀類主体フードで「胃腸炎」「アレルギー」多発

こちらの記事も併せて読んでみてください

猫の健康に配慮した、最低限のペットフードの選び方

さらに詳しいペットフード選びのポイントをお送りしている「無料メール講座」

猫を健康にしたい、変なフードで病気にしたくない方へ

週刊新潮の記事は、おおむね合っていてボリュームがある記事です。

最低限の基本的な注意すべき添加物が書かれています。

是非、参考にしてください。

ところが、これらの添加物が入っていないだけのキャットフード、この記事に書かれているフードを避けるだけでは猫の健康を守るにはまだまだ情報が足りません。

猫の健康ごはんアドバイザーが無料メール講座で、キャットフードの原材料のチェックの仕方を詳しくお送りしています。

無料メール講座に登録する

猫の健康のためのペットフードの選び方のポイントがわかり、ペットフードを安心して選べるようになる講座をご提供しています。

ペットフード」実名リスト番外編

この記事により、猫にも手作り食という選択肢が示されたことはとても素晴らしいと思います。

毎日猫の手作りごはんをあげられることがベストですが、記事にあるように時々で構いません。
ぜひ、猫に安全な人間の食材を少しでも与えてあげてください。

ですが、猫の手作り食の専門家として言わせていただければ

週刊新潮に掲載されている手作り食のレシピでは猫は健康にはなれません！

猫の手作り食で重要な３つのポイント

1. 　猫という完全肉食の動物に合った食材、調理方法を選択すること
2. 　猫の必須栄養素と非必須栄養素を知って献立を立てること
3. 　猫の個体差を見極め、猫を食事に合わせさせるのではなく、猫に合わせた食事を用意すること

この３つが重要です。

猫の手作りごはんには、知識が必要です。

見よう見まねではなく、栄養学と猫の体の知識を知って、ペットフードよりもおいしくて健康になれる手作りごはんを取り入れることをご検討ください。

他人のレシピではなく、世界でたった１頭のあなたの愛猫のためのレシピを作れる飼い主になりませんか？

この記事を読み、さらに愛する猫のためにもっと知りたい！と思っていただけましたら
是非無料メール講座に登録して猫の食事選びのポイントをチェックしてみてください。

無料メール講座に登録する

ペットフードは、世界中で毎日のようにリコールが起こっています。

記憶に新しいのは２０１７年のH社のドッグフードから基準値以上のカビ毒が検出されて返品リコール。
この記事を書いている今日も、あるペットフードを食べた１７頭の猫が血を吐いてぐったりしている。
というニュースが舞い込んできました。

「またか」とか「手作り食を与えているから関係ない」とか「うちでは買っていないフードだから関係ない」のではなく、たまたま、今うちにあるフードではなかったというだけです。

猫目線で安全なペットフードを選ぶための最低限の知識を持ちましょう。

ペットフードリコールの多くは、メーカーを問わず起こりますので、高ければいいということではありません。
安価なものは、例外なく粗悪で危険性が高いです。

最低限これが入っていたら、猫の健康のためには選ばない

１.合成酸化防止剤

キャットフードは、ドッグフードに比べ脂質が多く入っています。
猫は、脂質の要求量は犬の２倍です。
猫は脂質を多く必要とする動物です。

酸化した脂は最も体に悪く、ペットフード安全法では、人間の酸化しやすい加工食品と同じ基準値が定められています。

ペットフードの脂質を酸化させないために入れられるのが「酸化防止剤」です。

この酸化防止剤が、少量とはいえ非常に危険な薬品があります。
最低限、これらの合成酸化防止剤が入っているペットフードは、まず購入を控えましょう。

・エトキシキン
・BHA・BHT
・没食子酸プロピル

いずれも発がん性、毒性が疑われる化学物質です。
少量なら食べても大丈夫だという見解が一般的ですが、複数の化学物質を長期間にわたって食べ続ける実験はなされていません。
猫は体が小さく、毒物の影響を受けやすい動物です。
まず、合成酸化防止剤を使用したフードは避けたほうがよいでしょう。

ただし、合成酸化防止剤を使用していないペットフードは大変酸化しやすいものです。
酸化した食べ物は、最も猫の細胞を傷つけるものです。
開封したら冷凍庫で保管して、２週間以内に食べきること、エサを置きっぱなしにしないことが大事です。

２　〇〇ミール・副産物

〇〇ミールというのは、肉のように見えますが、人間の食材には使用できない部分で作られた「脂かす」と表記されます。
食べ物とは言えない粗悪で安価な原材料です。

３　着色料（赤色〇号、黄色〇号など）

犬や猫は、色ではなく匂いで食べ物を判断します。
着色料は、飼い主の印象をよくするためだけのもので、猫の健康のためには全く不要なものです。
着色料を使っている時点で、猫よりも飼い主に気に入られる目線で作られているフードです。
さらに、着色料の赤色〇号、黄色〇号などは発がん性があり、アレルギーの要因になりうるものです。

４　アミノ酸等

ペットフードに添加されているアミノ酸は、すべて人工の安価なものです。
天然の栄養素と、合成の栄養素は体内で同じ働きをしません。

特に「アミノ酸等」という表記になると、中身を示す必要がありません。
「アミノ酸等」と書かれている場合は、グルタミン酸ナトリウムという化学調味料が使われている場合もあり、神経毒性や発がん性が指摘されています。

５　ビートパルプ・加水分解たんぱく

これらも、製造過程で多くの薬品が使用されておりペットフードに残留している場合があります。
猫にとってはまったく不要な底上げ材です。

最低限避けるべき原材料を５つ挙げました。

よく、フードに大きな文字で書いてある「〇〇に配慮した」とか「猫種に合わせた」「〇歳以上の」という売り文句がありますが、これらは何の意味もありません。

最低限、猫を病気にする原材料が入っていないフードを選びましょう。

また、ペットフードの食べさせ方にもコツがあります。

猫を病気にしたくない飼い主がペットフードを食べさせる時のコツ

１.置きエサをしない。

いくら強力な合成酸化防止剤を使用していたとしても、それはペットフードを開封するまでの話です。
開封してしまえば、ペットフードに吹き付けられている脂はどんどん酸化していきます。
前述したように、小袋で購入し冷凍庫で保管して２週間以内に食べきることと、餌を出しておかないことが大事です。
酸化したものがもっとも体に悪いことがわかっているからこそ、毒性が強くても酸化防止剤が使われるのです。

２.ドライフードは洗って食べさせる。

ペットフードの脂や添加物は表面の粉に多く含まれます。
ざるにあけ、ぬるま湯で表面を洗って、表面のいろいろなものを流してから食べさせましょう。
洗って、少しふやかして食べさせることで少しは化学物質が落ちてマシになる可能性はあります。
ただし、あの表面の粉の強烈なニオイが猫の食欲を刺激していますから、食べない場合もあります。
当然、置きっぱなしにしてはいけません。

３.新しいフードにいきなり切り替えず、古いフードと少しずつ混ぜる。

買ってきたフードは、少量ずつ今までのフードとブレンドして与えます。
新しいフードに何らかの汚染があった場合に、多く食べると症状が重篤化したり、最悪命を落とす危険があります。

古いフードは、猫が食べて死亡していない、食べてすぐは死なないフードです。
新しく開けたフードが、１００％安全で猫の健康を害しないという保証はどこにもありません。

今まで、数々のフードで死亡してきた猫の多くは、汚染されたフードを食べることを拒否しました。
ところが、飼い主に「わがままだ」と言われ、餌を放置され、仕方なく食べて亡くなっていることも多いのです。

古い餌と混ぜて、猫の調子が悪くなったら。
下痢、嘔吐、うずくまるなど猫の様子がおかしい…と感じたら、まず新しいフードを疑いすぐに止めて消費者センターに相談する、然るべき施設に検査に出しましょう。
猫がこのエサ食べたらやばいにゃ…と言ったら、その意思を尊重してください。

メーカーに相談してもいいのですが、メーカーに渡してしまうと猫に何かがあっても「問題なかった」とされる場合もあります。
商品代金を返してもらっても、猫の健康を取り戻せない場合もあります。
私なら、メーカーだけでなく自分で食品分析をしてくれる機関に相談します。

「自分で食べて安全かどうか確かめる」という方がおられるようです。
人間で実験する場合、猫と体重比で同じ量を食べなければ、量が少なすぎて猫にとって安全とは言えないのではないでしょうか。

食べたら猫が死ぬようなペットフードでも、食べたすべての猫が死ぬわけではありません。
個体差がありますから、少量でも健康被害が起こる猫とたくさん食べなければ問題ない猫もいます。

できるだけ安全なペットフードを選びましょう。

そして、汚染された餌を手に入れてしまっても、被害が最小限で済むように、知識は身に着けておきましょう。

それが、ペットフードを食べさせる最低限の飼い主の責任だと思います。

さらに、猫を元気にするためにどんなペットフードを選んだらいいのかは９日間のメール講座にまとめました。
こちらのメール講座をお読みいただき、できるだけ安全で猫を病気にしづらいペットフードを選べる賢い飼い主になっていただければこんなに嬉しいことはありません。

また、ペットフード以外にも、猫が食べられるものはたくさんあります。

ペットフードを嫌がったら、無理に食べさせず、猫が大好きで食べたいと思うものだけを食べて生きていけるようにしてあげませんか？
食べたくないものを無理やり食べて、生きていきたいですか？
猫の食事の知識を身に着ければ、猫が大喜びしてみるみる元気になっていく手作りごはん「自然食」をあなた自身の手で用意することができるようになります。

自然食は、驚くほど簡単です。